Okategorierat

Mer än bara turkos hav och oliver… (Fyra anledningar att åka till Kalamata).

 

Inledning – Kalimera

(Godmorgon)

Klockan är strax efter 07:00 och det är min “lediga” morgon. Dem andra dagarna har jag lett  både jogging och morgonfys men denna morgon har jag pass på dagen så jag passar på gå ut och springa själv. När jag springer längst strandpromenaden i Kalmata City så reflekterar jag över dagarna som varit och det är så mycket vi hunnit med på bara några få dagar: cykling i bergen, genom vackra mysiga pittoreska byar,  träning av olika slag, vandring , yoga och massor av god mat….  Det är inte första gången som jag åkt med som instruktör på resor med Trawell eller för den delen varit i Kalamata, men denna resan var nog helt klart en av dem bästa av många olika anledningar men framförallt träffat så många otroligt fina människor och det är något jag värderar högt. Så jag tänkte dela med mig några av godbitarna från vår resa samt skriva fyra bra anledningar varför man bör åka till Kalamata.

 Trawells foto.

1. Before midnight

(Det vackra landskapet)

En av dagarna var det dags för den första cykelturen , där cyklade vi  längst den vackra kustvägen till
halvön Mani och kustbyn Kardamilli. Det var en tuff cykeltur med många backar, en backe var på 1,1 mil (ja du läste helt rätt!) som vi kämpade oss upp för i 35 graders värme (jag minns inte när jag drack så mycket vatten senast…).

http://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/21845594_10154696783831851_647045932_o-300x225.jpghttp://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/21845621_10154696783736851_1879076618_o-300x225.jpg

Men totalt värt det, väl framme i Kardamilli intog vi en helt fantastiskt god lunch på en mysig fiskrestaurang med havet framför oss…Trawells foto.

Låter det som en film? Inte långt ifrån,  för dig som sett  filmen “Before
Midnight” vet du vad jag pratar om… Men du kanske har trott att det var en vacker plats i Italien som det spelades in på?  Så är inte fallet, utan den är inspelad här på halvön Mani . Här är trailern för dig som inte sett denna mysiga film :

  https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=euOJkb0U8vE

2. This is spaaaaaarta

(historia)

Nästa dag var det dags för utflykt till Navarino bukten och den vackra och magiska Messinia kusten och en av Greklands vackraste stränder  Voidokillia (kons mage på svenska) .  Jag var själv inte med denna gången men varit där förut och det är inte dess vackra natur som berör mig mest utan det är all historia som har hänt där på Navarino bukten. Ni har säkert sett 300 om dem modiga krigarna spartanerna?

http://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/IMG_1058-225x300.jpg

På bilden ovan ser ni Christos ,CEO för Trawell,  promenera där bla det stora slaget mellan Sparta och Athen under det Peloponnesiska kriget (431-404 f.k) utgjordes. Här var den enda gången som Spartaner lade ned sina vapen i en uppgörelse. Dock blev alla spartaner slaktade…. Även det Grekiska frihetskriget mot Ottomanska Riket år 1827 hände just här på Navarino bukten… Mycket historia som sagt och jag kan starkt rekommendera att denna utflykt bör göras med en gudie så man inte missar något.  Dock är vår egna Christos även en levande historiebok (om man ska citera redaktörerna på MTB Sweden som skrev om Trawell i deras senaste nummer ) så en bättre gudie får man leta efter.Även vår egna Hälsa &Fitness (numera enbart) Yogaworlds Chefredaktör var med ett år och sa samma sak. 

3. Klimatet

Förutom alla upplevelse så har det varit träning varje dag på schemat : Yoga med den fantastiska Lisbeth , cykel och intervallträning med Christos, rörlighetsträning med Malin och såklart fys med mig. Det är verkligen något jag älskar så är det träna andra. Det är så otroligt givande. Men det är utmaning , hitta rätt balans och sätt rätta nivå på träningen så det passar alla. Något som är viktigt när man tränar andra det är att lägga sitt egna ego åt sidan, det här handlar inte om hur hårt man kan köra, att brösta upp sig eller dylikt utan det handlar om att kunna ge något till andra, att hitta deras styrkor och förbättringsområden och pusha dem på båda delarna… Och på något sätt så tycker jag att det är lite lättare göra alla dessa delar när det är varmt ute . Det är så skönt träna i värme och det är ett av dem bästa sakerna med Kalamata det är att det är varmt året om, inte sommarvärme året om men inte under 15 g. Perfekt träningsvärme med andra ord.

 http://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/21875607_10203764250262983_1242016263_o-300x225.jpghttp://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/21875690_10154702793236851_1100364648_o-300x225.jpghttp://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/21742198_10154702798871851_1090018956_o-300x225.jpghttp://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/21886609_10203764253983076_1412316389_o-225x300.jpg

 

4. Opa opa

    (maten)

 

Det bästa med Grekland och Trawell det är all god mat vi äter under veckan (säger alla inte bara jag). Här prioriteras livsnjutning fullt ut och det är något jag sannerligen uppskattar . Tränar man hårt så ska man äta också – Eller hur? Trawells foto.

 

5. Everything is greek

  (sammanfattning)

http://kimamprazis.halsafitness.se/wp-content/uploads/sites/15/2017/09/greek-dad-300x225.gif

Ni har säkert sett mitt feta grekiska bröllop där pappan i familjen förklarar för allt och alla att allt kommer från Grekland? Ja kanske inte allt men mycket gott har dem gamla grekerna bidragit med det kan vi väl alla hålla med om.  Det finns egentligen tusen anledningar varför man bör åka till Grekland/Kalamata, men för att göra en sammanställning på det jag skrev ovan så kommer det här:

1. Naturen och landskapet är svårslaget, det finns så mycket att se att det går inte beskriv med ord det måste upplevas.

2. All kultur och historia

3. Klimatet (Kanske Europas bästa året runt klimat)

4. Maten (punkt.)

5. Bonus: Alla otroligt genuina och gästvänliga människor.

Blir du sugen på åka? Då kan jag tipsa om att nästa att resa med Trawell till Kalamata blir 4-11 november. Mer på www.trawell.se

Yamas (skål får hälsan)!


Du kanske också gillar

Inga Kommentarer

Lämna en kommentar